クンダリーニヨガは、1970年代にインド人のヨギ・バジャン師（1929-2004）がアメリカで広めました。師は健康に、幸福に、神聖に生きることは人間の生得の権利と唱え、国際的非営利団体3HO（Healthy,　Happy,　Holy Organization)を設立。
それまでは秘伝であったクンダリーニヨガのテクニックを広く公開しました。

いろいろなヨガの中でも、心と体そしてあなたの魂に深くすばやく働きかけることで知られています。
最近話題の「火の呼吸」もクンダリーニヨガのテクニックのひとつです。